Artigos, dicas e receitas

A vitamina B12 é extremamente necessária para a formação de eritrócitos (células sanguíneas), metabolizar os aminoácidos, age como...

Você é louco por queijos assim como eu ? . Então leia este post! Há algum tempo atrás eu prescrevia preferencialmente queijos magros aos...

Você come, come e está sempre com fome ? A fome oculta acontece quando mesmo comendo com frequência, nossas células permanecem...

Todos nós, em algum momento da vida, passamos por certos períodos de compulsão alimentar. O que eu mais observo no meu consultório são...